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category:仕事
今日は一日仕事でした。
【体重】51.8kg
【体脂肪】27
【朝食】
･鮭
・焼き海苔
・味噌汁(大根、わかめ)
・ご飯
・お茶
【昼食】
・刺身
・枝豆と竹の子のひろうす
・味噌汁
・ご飯
・お茶
【夕食】
・柿の種
・バナナ
・麦茶
【その他】
【体重】51.8kg
【体脂肪】27
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･鮭
・焼き海苔
・味噌汁(大根、わかめ)
・ご飯
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