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category:サークル関係
一日コントロールが効かず、食べ放題でした。
【体重】51.6kg
【体脂肪】26
【朝食】
･鯖の味噌煮
･納豆
・海苔
・ご飯
・お茶
・桜餅
・コーヒー
【昼食】
･玉子サンドイッチ(紫蘇の葉、マヨネーズ、バター)
・食パン(ジャム、バター)
・お茶
・ヨモギ
・桜餅
・チョコレート
【夕食】
･鮭雑炊(玉子)
・お茶
【その他】
・
【体重】51.6kg
【体脂肪】26
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･鯖の味噌煮
･納豆
・海苔
・ご飯
・お茶
・桜餅
・コーヒー
【昼食】
･玉子サンドイッチ(紫蘇の葉、マヨネーズ、バター)
・食パン(ジャム、バター)
・お茶
・ヨモギ
・桜餅
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【夕食】
･鮭雑炊(玉子)
・お茶
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