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category:swimming
クロールで左右で息継ぎが出来ました。
何を食べたかは定かではありません。
【体重】52.4kg
【体脂肪】27
【朝食】
･納豆
･ご飯
･お茶
【昼食】
・鯖の味噌煮
･ご飯
･お茶
【夕食】
･梅酒
･手作りぶどうパン
【その他】
何を食べたかは定かではありません。
【体重】52.4kg
【体脂肪】27
【朝食】
･納豆
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･お茶
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・鯖の味噌煮
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