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category:仕事
毎週金曜日はフィットネスへ行くのですが、今日はお休み。
【体重】52.2kg
【体脂肪】29
【朝食】
･pizza(?)
･raisn bread
･お茶
【昼食】
・とんこつラーメン(長ねぎ、紅しょうが)
･お茶
【夕食】
･餃子(?)
･レーズン
･ビール
【その他】
【体重】52.2kg
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･pizza(?)
･raisn bread
･お茶
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･餃子(?)
･レーズン
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