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category:ひとり言
遅くから買い物に行くことに
【体重】53kg
【体脂肪】27
【朝食】
･納豆
･大根おろし
･かつおの刺身
･ご飯
･お茶
【昼食】
・アジフライ
･レタス
･トマト
･ぶどうパン(ピーナツバター)
･お茶
【夕食】
･蜂蜜入り梅酒
･レーズンを少々
【その他】
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【体脂肪】27
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･お茶
【昼食】
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･蜂蜜入り梅酒
･レーズンを少々
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