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category:体重
今年初の書き込みになります。
HAPPY NEW YEAR!
毎朝体重計に乗るですが、今朝の体重は50キロを切れ、49.8キロで体脂肪は25。
明日はスポーツクラブへ行くので、代謝が上がるでしょう。
一時的ですが、48.8キロと1キロ減量すると思います。
これから歯を磨き、化粧して、毎月1回行く病院へカードを置いてきます。
HAPPY NEW YEAR!
毎朝体重計に乗るですが、今朝の体重は50キロを切れ、49.8キロで体脂肪は25。
明日はスポーツクラブへ行くので、代謝が上がるでしょう。
一時的ですが、48.8キロと1キロ減量すると思います。
これから歯を磨き、化粧して、毎月1回行く病院へカードを置いてきます。
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