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category:ひとり言
夕方に飲むビールが美味しいと感じるようになりました。
【体重】52.2kg
【体脂肪】29
【朝食】
･納豆
･大根おろし
･ミートボール
･ご飯
･お茶
【昼食】
・レタス
･トマト
･豆腐ステーキ
･ご飯
･お茶
【夕食】
･ピーナツと柿の種
･煎餅
･レーズン
･ビール
【その他】
【体重】52.2kg
【体脂肪】29
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･お茶
【昼食】
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