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category:カロリー
何処も出掛けず家にいると、食べることばかり意識がいってしまいます。
【体重】51.2kg
【体脂肪】27
【朝食】
･納豆
･とろろ
･パンプキンスープ
･ご飯
･日本茶
【昼食】
･タンメン(ほうれん草、キャベツ、ハム)
･鯛焼き
･お汁粉
･ピーチジュース
･お茶
【夕食】
･ロールパン(イチゴジャム)
･ご飯
･とろろ
･お茶
【その他】
【体重】51.2kg
【体脂肪】27
【朝食】
･納豆
･とろろ
･パンプキンスープ
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･日本茶
【昼食】
･タンメン(ほうれん草、キャベツ、ハム)
･鯛焼き
･お汁粉
･ピーチジュース
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【夕食】
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･ご飯
･とろろ
･お茶
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