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category:ひとり言
夜はボケーとしながらくだらないテレビを見ていました。
【体重】52
【体脂肪】27
【朝食】
･食パン(バター、イチゴジャム)
･トマト
･ソーセージ
･お茶
【昼食】
･レーズンブレド
･クッキー
･ティー
【夕食】
･しょうゆ漬けイクラ(海苔)
･マグロの刺身
･ご飯
･お茶
【その他･間食】
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･トマト
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