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category:家事
今日は紅茶ケーキとぶどうパンを焼いてみました。
大成功で、とても美味しく仕上がりました。
【体重】51.6kg
【体脂肪】26
【朝食】
･ロースかつ
・レタス
・トマト
・味噌汁(豆腐、長ねぎ)
・ご飯
・お茶
【昼食】
・味噌汁
・ご飯
・お茶
・紅茶ケーキ
【夕食】
・キャセロール(ツナ、マカロニ、たまねぎ、ホワイトソース)
・お茶
【その他】
大成功で、とても美味しく仕上がりました。
【体重】51.6kg
【体脂肪】26
【朝食】
･ロースかつ
・レタス
・トマト
・味噌汁(豆腐、長ねぎ)
・ご飯
・お茶
【昼食】
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・お茶
・紅茶ケーキ
【夕食】
・キャセロール(ツナ、マカロニ、たまねぎ、ホワイトソース)
・お茶
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