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category:外食
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【体重】51.2kg
【体脂肪】28
【朝食】
･野菜炒め(モヤシ、シメジ、ブロッコリー)
･きんぴらご飯
【昼食】
･外食(ワンタンメン、豆乳チーズケーキ)
【夕食】
･とうもろこし
･蜂蜜入り梅酒
【その他】
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