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category:外食
猛暑のなかお友達と食事と買い物に行ってきました。
車の中は蒸し風呂状態。
書き込んだのが半分寝ていたため投稿されていませんでした(^^ゞ
【体重】50.8g
【体脂肪】25%
【朝食】
･お粥
･たらこ
･味噌汁
･ヨーグルト、バナナ
【昼食】
･外食(海老、サツマイモ、かぼちゃ、鱚などのてんぷら)
･味噌汁
･
【夕食】
･焼きそば
･ぶどうパン
･梅酒
【その他】
車の中は蒸し風呂状態。
書き込んだのが半分寝ていたため投稿されていませんでした(^^ゞ
【体重】50.8g
【体脂肪】25%
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･お粥
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･ヨーグルト、バナナ
【昼食】
･外食(海老、サツマイモ、かぼちゃ、鱚などのてんぷら)
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