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category:ひとり言
昨日から以前のように食欲旺盛になってきています。
胃の調子は良好になりつつあるのかも。。。
【体重】50.8g
【体脂肪】24%
【朝食】
･ご飯
･鮭
･たらこ
･ヨーグルト、果物(バナナ、りんご)
･サンドイッチ(玉子、トマト、ブロッコリ、マスタード、マヨネーズ、バター)
【昼食】
･うどんかけ塩ラーメン(もやし、バジル入りソーセージ、長ねぎ)
【夕食】
･刺身
･ご飯
･納豆
･海苔
･梅酒少し
【その他】
胃の調子は良好になりつつあるのかも。。。
【体重】50.8g
【体脂肪】24%
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･ご飯
･鮭
･たらこ
･ヨーグルト、果物(バナナ、りんご)
･サンドイッチ(玉子、トマト、ブロッコリ、マスタード、マヨネーズ、バター)
【昼食】
･うどんかけ塩ラーメン(もやし、バジル入りソーセージ、長ねぎ)
【夕食】
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