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category:swimming
スイミングへ行って来ました。
楽に泳げるよう努力するつもりです。
【体重】50.8g
【体脂肪】24%
【朝食】
･サンドイッチ(玉子、ブロッコリ、トマト)
･麦茶
【昼食】
･きしめん(ねぎ)
【夕食】
･きしめん(ねぎ)
･ヨーグルト(バナナ)
【その他】
･蜂蜜入り梅酒
･麦茶
楽に泳げるよう努力するつもりです。
【体重】50.8g
【体脂肪】24%
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･サンドイッチ(玉子、ブロッコリ、トマト)
･麦茶
【昼食】
･きしめん(ねぎ)
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