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category:ひとり言
父と母の墓参りをし自宅で昼食をしました。
【体重】51.2
【体脂肪】27
【朝食】
･しらす
･ご飯
･お茶
【昼食】
･銀杏入りがんも、こんにゃく、ほうれん草の煮物
･味噌汁(とうふ、ねぎ)
･ごはん
･お茶
【夕食】
･御餅
･おしるこ
･お茶
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【昼食】
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