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category:ひとり言
食べること、何事においても自己コントロールは意志を強く持つことが必要のようです。
【体重】51.8
【体脂肪】26
【朝食】
･いなり寿司
･コーヒー
【昼食】
･シーフッドピッザ
･ベーカリー
･ジャスミン茶
･麦茶
【夕食】
･ベーカリー
･ジャスミン茶
･りんご
【その他】
･饅頭
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