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category:ひとり言
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【体重】51.6
【体脂肪】25
【朝食】
･鮭
･枝豆入りがんもどき
･ご飯
･コーヒー
【昼食】
･レーズンパン
･大根の味噌汁
･コーヒー
【夕食】
･大根の味噌汁
･せんべい
･蜂蜜入り梅酒
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